Wissen Sie, warum wir uns so gerne um ein Feuer versammeln und warum es uns beruhigt? Forscher haben sich mit dieser Frage beschäftigt, und unsere fernen Vorfahren sollen daran nicht unbeteiligt gewesen sein. Hier ist die wissenschaftliche Erklärung und ein kleines Experiment, das Sie zu Hause durchführen können.
Holzfeuer und die Entwicklung sozialer Bindungen
Das behauptet eine Studie, die von Dr. Lynn, einer Anthropologin an der Universität von Alabama(1), veröffentlicht wurde. Dass wir das Holzfeuer so sehr schätzen und es eine so beruhigende Wirkung auf uns hat, ist zum (großen) Teil den ersten Menschen zu verdanken.
Denn schon damals traf man sich dort, um sich aufzuwärmen, zu entspannen, Essen zu kochen und zu essen. Das Lagerfeuer ist für den Steinzeitmenschen ein Ort, an dem er zusammenkommt. Hier entwickeln sich soziale Interaktionen, die die Überlebensfähigkeit der Art stärken.
Für den Steinzeitmenschen bedeutete Feuer auch Sicherheit und „erhöhte Macht“. Um zu jagen, sich vor Angreifern (Tieren, Insekten …) zu schützen, dunkle Orte zu beleuchten, neue Räume zu erkunden usw., „verbessert das Feuer die Herstellung von Werkzeugen, indem es die Möglichkeit bietet, die Spitze von Stacheln mit Feuer zu härten. Aber es ist vor allem ein Faktor der Geselligkeit“, erläutert der französische Prähistoriker Henry de Lumley.
Was hat das mit dem modernen Menschen zu tun, werden Sie fragen? Um die Verbindung bis zu uns herzustellen, zitiert die Anthropologin den Evolutionstheoretiker Darwin, der sich vorstellt, dass „Gene fortbestehen, wenn sie der Art einen Überlebensvorteil bringen“. Von diesen Genen hätten wir geerbt. Und wenn wir heute das Holzfeuer mit Geselligkeit verbinden, so verdanken wir dies sicherlich den ersten Menschen.
Feuer weckt alle Sinne und entspannt uns
Wir wissen, dass Feuer unsere fünf Sinne anspricht. Der Gehörsinn wird durch das Knistern des Holzes angeregt, der Geruchssinn durch den verbrennenden Holzscheit und den Rauch, der Sehsinn durch die tanzende Flamme, der Tastsinn durch die Wärme, die durch die Verbrennung entsteht, und der Geschmackssinn durch das Kochen mit Holzfeuer (oder dem Grill).
Dr. Lynn geht noch einen Schritt weiter. Um die Auswirkungen auf die Spannung zu messen, führt der Anthropologe ein Experiment durch, in dem er 226 Erwachsene ein Video von einem Kaminfeuer mit Soundeffekten ansehen lässt. Der Blutdruck jeder Person wird vor und nach dem Betrachten des Videos aufgezeichnet, und zwar mehrmals zu verschiedenen Tageszeiten. Das Ergebnis: „Der Blutdruck der Teilnehmer sank stetig“.
Eine weitere Beobachtung ist die Zunahme der Geselligkeit der Menschen. „Das Kaminfeuer würde eine Entspannung im Rahmen einer multisensorischen, absorbierenden und sozialen Erfahrung herbeiführen“.
Ob Sie nun Wissenschaftler sind oder nicht, ab diesem Sommer können Sie diese Theorie bei einem Grillfest oder ein paar gerösteten Marshmallows am Feuer überprüfen…
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3 Minuten Entspannung geschenkt!
Um die Theorie in die Praxis umzusetzen, bietet Cheminées Poujoulat Ihnen 3 Minuten Entspannung mit diesem ASMR(2)-Video. Um diesen Moment voll und ganz zu genießen, verwenden Sie am besten Kopfhörer, zeigen Sie das Video im Vollbildmodus an, machen Sie es sich bequem und lassen Sie sich :
- (1) Quellen: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25387270 (2)
- (2) ASMR (engl. Autonomous Sensory Meridian Response) wird im Deutschen mit „gipfelnde autonome sensorische Reaktion“ übersetzt. Dies ist eine Entspannungstechnik, die auf dem Hören von kleinen Geräuschen (Mundgeräusche, Flüstern usw.) beruht, die sensorische Reaktionen hervorrufen können.
